第一條：打掃“戰場”
人體的能量代謝應處於平衡狀態，即能量攝入和能量消耗平衡。當過量的食物攝入超過能量需求時，過量的能量以脂肪的形式儲存在體內。在中國家庭中，婦女通常負責全家的飯菜。為了開展“CD-ROM”活動，人們往往需要主動或被動地完成菜肴。因此，他們可能需要多吃一兩口食物。這就是所謂的“戰場”清理。雖然它只是一小口，但隨著時間的推移，它會積累起來，並增加體重。這一增長不應低估。一些數據顯示，如果每天的能量超過需求量1%，一年內可累積10000千卡熱量，體重可增加1-2千克。
第二條：高科技生活
講到男士身形，很常會聽到人討論影響男士外觀的「肥仔波」（Man Boobs）。到底「肥仔波」是怎樣形成？什麼人會有「肥仔波」？肥仔波 點減？相信有「肥仔波」的男士一定好想知道這些問題的答案，即刻和你一一拆解！
在過去的幾十年裏，科技改變了我們的生活，但是科技也減少了我們的體力活動。例如，移動電話可以訂購食物帶回家，並且幾乎不用步行就可以乘車行走。各種智能家用電器用於家務，解放雙手，同時大大減少人們的體力活動，增加靜態生活的時間。
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青光眼也與遺傳密切相關，如果你的家族有青光眼病史，或有近視，眼底出血，或太多的系統性疾病，如糖尿病，高血壓。青光眼的危險性將比正常人高。
青光眼治療的方法一般以藥物治療為主，但若在用藥後仍無法控制病情，就需要採取激光或手術途徑爲病人在眼內開新的排水通道，讓房水能直接排出眼外，以達到降低眼壓。
3，過度使用眼藥使用藥物是不合理的
如今，我們的大部分生活都伴隨著電腦。學習和生活的壓力迫使我們繼續前進。因此，大多數白領每天花八到九個小時在電腦上工作，甚至更多。當他們的眼睛出現幹燥和痛苦的症狀，他們只是使用一些眼藥水來減輕他們。注意力不集中、長時間過度使用眼睛、忽視症狀和不合理使用藥物都會導致青光眼。
青光眼的原因。青光眼的原因是什麼?它有什麼害處?
4、年齡的增長
老年黃斑病變分乾性和濕性兩類，乾性指代謝廢物積聚於黃斑區致視力受損；濕性則是眼底的視網膜有出血問題，常見由脈絡膜新生血管入侵視網膜細胞並有血管滲漏出血導致。
可以說，年齡不能原諒人。隨著年齡的增長，患青光眼的可能性也隨之增加。面對身體各種功能的衰退，青光眼也悄然來臨。視網膜與外側膝狀體之間神經節細胞的軸突變性導致青光眼。
5、術後誘發症
眼 內 注射愛亮眼就是最後研究出來的產物，這是一種注射在眼球玻璃體內的藥物，這種藥的純度比較高，在注射過後，可以活血化瘀，比起手術，安全性要大很多。而且愛亮眼只能在合格診所進行注射，減少了危險性。
西醫治療眼病更適合激光手術，但由於大量出血、手術損傷周圍組織、加重感染、減少纖維增生和組織功能等多種因素的影響，白內障術後引起的青光眼就是一個典型的例子。
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怎樣和耳背的老人說話
提高你的聲音，減慢你的演講速度。最好讓他“讀懂嘴唇”。
松齡護老集團（1989）最新推咗兩個高端護老院項目，其中一個係位於元朗YOHO MALL附近嘅松齡雅苑，噚日集團帶一班記者參觀，仲話對高端護老市場有信心，覺得院舍可以好快「爆滿」。
失聰困擾著許多老年人，但當他們想交流時卻聽不到他們在說什麼，所以他們很著急。統計顯示，40%的人在50歲以後開始出現聽力障礙;70歲時，這一比例上升到70%。英國廣播公司的網站建議，我們應該有條不紊地與耳邊的老人交談。
老年人可以先檢查聽力喪失的明顯跡象。例如，電視很吵，聽不到人的聲音，聽不到門鈴響或電話鈴響，而且不願意承認聽到問題。以上情況，最好到醫院檢查聽力，及時治療。
松齡護老集團開設新的護理安老院，以及將約12.3%資金用於高端私營項目「松齡雅苑發展計劃」。其餘約10%資金則用作公司營運及
家庭成員可以這樣用耳朵和老人交談：1。說話之前，試著控制環境中的噪音。例如，關閉電視或降低電視音量，依此類推。
2.坐在老人旁邊，這樣你就能聽得更清楚。
3.聲音應該響亮，不要尷尬。
松齡護老集團行政總裁嚴沛基指，將在深水埗南昌街首設以「認知障礙」為主題安老院舍，冀於6、7月投入服務。
4。不要說得太快或太慢，適當地提高你的聲音，但不要大喊大叫。
5.叫那老人重複你說的話，以確保他明白。
6.讓老人背對著燈光，這樣他就可以看到說話人的面部表情、手勢等等，這對老人理解意義是很有幫助的。
7.和老人談話時，最好不要捂住嘴，說話時不要吃東西。耳朵後面的老人能讀懂他的嘴唇，找出說話者的意思。
松齡護老院集團作為香港最具聲譽的護老院集團之一，最近推出集團首個高端護老院舍「松齡雅苑」， 院舍主打各各種豪華設施、頂尖醫療設備和貼心服務，冀望為長者提供前所未有的服務。
“閱讀唇法”非常有用，既可以幫助老年人了解別人的言語，又可以幫助訓練大腦，提高認知能力。通過視聽和音頻的結合，老年人可以更好地掌握揚聲器的含義。美國約翰霍普金斯大學的研究表明，聽力損傷會嚴重影響認知能力和記憶力，是否進行幹預是非常不同的。除了症狀的發現和早期診斷和治療之外，上述方法可以有效地提高與老年人耳朵的通信效率。
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莎士比亞時代流行一種尋找愛情的遊戲——女孩將一塊削了皮的蘋果放在腋下，再將沾了自己汗水的蘋果送給意中人，若對方喜歡這蘋果的滋味，雙方就會發展下去，這就是費洛蒙的力量。女藝術家的愛情魔藥
在各種童話故事和小說中，常可見到“愛情魔藥”的存在——費洛蒙就是構成愛情魔藥的基本。藝術家艾莉森 (Allison Ramirez)最近覺得自己製造出了能讓男人喜歡的“魔藥”。而其中最重要的一個香味來源，也是費洛蒙——她自己的分泌物！
然而，對不起，她並不是世界上第一個將分泌物擦在身上的人。
艾莉森決定比前人更進一步。她找到了“香味專家”，想把自己的分泌物做成香水。專家告訴她，“體液不能用來作為香味配方，因為體液太不穩定了。”最後，她們用雪鬆、玫瑰跟人工合成的麝貓香做出一瓶溫暖、甜美氣息的香水，最後用棉花棒沾取她的分泌物後，將棉花棒浸入香水中，完成她的“獨特”配方。
據說，這款香水的功效還算令人滿意。
讓女人魂不守舍男人味
女人常常會說，好有“男人味”。究竟什麽是讓她們魂不守舍的男人味呢？
通常來說，男人的體味由汗香與性香兩部分組成。
汗香其實叫汗臭更合適。基本上可以理解為你臭襪子、臭球鞋的味道。性香則不同，是緣於人體分泌的外激素，這些外激素由腋窩、頭麵部、前胸以及生殖器等部位的外分泌腺“釀造”，又稱為信息素。簡單來說，你可以參考穿久了都沒有換過的內褲的味道。
瑞士有科研人員發明，男性的汗味像奶酪，女性的汗味像洋蔥。這下你知道為什麽女生都喜歡吃“芝士”了吧？不單單是因為它美味，或許更是因為它含有偽造的“男人味”在其中……
不要小看你自己的“男人味”，作用大著呢！科學家們發現，男人身上的氣息，對女性精神、情感都有不小的影響。比如，研究人員從男人腋下收集氣味，並與酒精混合，塗在一批月經不調的未婚女子嘴唇上，一段時間後月經出乎意料地恢復了正常。這也是一些科學家設想將男性氣味製成雪花膏或香水，作為女性保健用品的奧妙所在。
更為神奇的是，男人體味可在某種程度上左右女人的擇偶觀。心理研究顯示，女性最看重的不是男人的眼神，而是男人身上發出的氣味，與其父親體味相似但並不相同的男子最容易被其相中。所以，想要追求一個姑娘，最好先分析一下他爸爸身上是什麽味道。
最後放出一份數據：71%的男人和女人認為體味是一種重要的“興奮劑”；50%以上的女人認為麝香型體味最性感，約25%的女人偏愛辛辣型體味。
調整你的味道讓她愛你
除了對父親的味道上癮，女性們根據對自身的定位不同，在選擇香氣的時候還有一些可總結的規律。掌握了這些規律，雖不能讓你在和小姐姐約會的時候戰無不勝，至少能讓你“留下一個美好的初見印象”。
總結出這個規律的，依舊是萬能的島國。他們讓幾千名女性們根據自己對男性的吸引力和自己喜歡的香味做排名。並把最終的結果按照對自己的描述分為“女神級”、“普通級”“菜鳥級”。這三類女性都喜歡什麽樣的香味呢？
玩弄男人於股掌的女神們喜歡的香味排名如下：喜歡綠色植物香的最多，占60.4%，其次是果味，占60.0%，第三名是茉莉花香，占59.8%，最少的是沒有喜歡的香味，為47.3%。
認為自己隻是普通人的女性，對香味偏好略有不同：第一名是茉莉花香，占40.1%，第二名是玫瑰香，占39.3%，第三名是綠色植物香，占39.2%，最後一名是沒有喜歡的香味，為27.6%。
那些認為自己異性緣並不是很好的女性喜歡的香味的第一名是香草味，為64.1%，第二名是薄荷味，為63.1%，第三名是綠色植物香，為62.7%。最後一名是沒有喜歡的香味，占47.5%
所以，根據你追求的女性來選擇香味吧。如果想要廣撒網的話，清新的綠色植物香味，看來是不錯的選擇。
最後，祝你和小姐姐的約會成功啦！
Nineties-style straight
Think a glossy finish, poker-straight ends and a precise centre parting – Guido Palau’s Nineties-style hair at Versace feels just right against summer’s whimsical pastels. Very Kim Kardashian-West at the Met Gala.
Dishevelled up-do
Weddings, parties, dinners – or just another day in the office – any summer event could be made all the prettier with a gorgeously dishevelled up-do like those Anthony Turner created at Erdem, inspired by women emerging from a shipwreck. Loosen some strands around the face – this look shouldn’t have too perfect a finish.
Bleached out
Guido Palau bleached the hair of more than 20 of the models at Alexander Wang, creating summery surfer-style waves ideal for holiday season. Would you take the plunge?
Eighties side ponytail
Spring/summer 2017’s fashion had a strong Eighties feel to it, and the hair by Sam McKnight at Chanel followed suit. This summer’s ponytail should be fastened low on one side with a fluoro band – you can skip the baseball cap if you like.
Natural curls
If you’re blessed with natural curls, embrace them. Nothing looked cooler on the spring/summer 2017 catwalks than a bounty of beautiful curls – whether Mica Arganaraz’s shoulder-length brunette style or Lineisy Montero’s cropped afro. See Proenza Schouler, where Arganaraz’s hair was the perfect foil for the season’s oversized earrings.
Skinny plaits
There’s nothing like skinny plaits hidden amongst loose, Seventies-style waves to give off that bohemian, festival vibe. Use the styles Eugene Souleiman created at Roberto Cavalli as your inspiration
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